Thực phẩm bảo vệ sức khỏe chỉ bổ sung dưỡng chất cần thiết chứ không thay thế thuốc chữa bệnh. Ảnh: Shutterstock
Thực phẩm chức năng không phải là giải pháp lâu dài cho mọi vấn đề sức khỏe. Nếu bạn đã cải thiện được tình trạng sức khỏe nhờ TPCN, có thể bạn không cần tiếp tục sử dụng nữa.
Sử dụng beta carotene liều cao có liên quan đến tăng khả năng ung thư phổi ở người hút thuốc.
Bác sĩ hay chuyên gia dinh dưỡng có thể cho bạn biết cần phải bổ sung một hoặc nhiều chất bằng thực phẩm chức năng.
Dưới đây là những nhóm đối tượng cần chú ý đến việc sử dụng thực phẩm chức năng:
Kết hợp nhiều loại thực phẩm chức năng: Một số thành phần trong các thực phẩm chức năng khác nhau có thể tương tác với nhau, dẫn đến tác dụng phụ không mong muốn như rối loạn trao đổi chất, tăng mỡ máu, tăng mô mỡ, đường huyết….
Được thành lập vào năm 2006, với 15 năm kinh doanh hoạt động, chuỗi nhà thuốc An Khang đã có chỗ đứng nhất định trong lĩnh vực kinh doanh dược phẩm tại Tp HCM.
Acid folic: Liều cao có thể che khuất dấu hiệu thiếu hụt vitamin B12 và gây tổn thương thần kinh.
Việc lạm dụng hoặc uống nhiều thực phẩm chức năng cùng một lúc sẽ gây hại cho sức khỏe. Bởi vì, trong đa số các thực phẩm chức năng sẽ chứa nhiều các dưỡng chất như vitamin, khoáng chất, chất xơ… Dưới đây là những tác dụng phụ khi sử dụng, lạm dụng thực phẩm chức năng:
Hơn nữa, thực phẩm bảo vệ sức khỏe không phải sản phẩm bổ sung nào cũng có thể kết hợp với nhau trong một lần uống. Do đó, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn trước khi sử dụng.
Thuốc sát trùng : ngăn ngừa sự phát triển của mầm bệnh gần vết bỏng, vết cắt và vết nha thuoc tay thương
Để đảm bảo an toàn mỗi lần mua dược phẩm, hãy lựa chọn địa chỉ uy tín, có thương hiệu và cần đọc thật kỹ nhãn sản phẩm cũng như hướng dẫn sử dụng trước khi dùng bạn nhé!
Các thực phẩm chức năng loại này tạo điều kiện cho vi khuẩn có nha thuoc tay lợi phát triển, giúp cải thiện sức khoẻ.